El agua es placentera. El agua puede ser relajante o estimulante; y puede aliviar cuadros patológicos como traumatismos, reumatismos, digestivos, respiratorios o neurológicos.

Esa es la esencia de la hidroterapia. Y su eficacia está comprobada, ya sea en forma de natación, baños, chorros, vahos (saunas)…

La hidroterapia está especialmente indicada para:

• La obesidad.

• Problemas musculares, articulares, leves o moderados, y dificultades motrices en general.

• Problemas cardiorrespiratorios leves o moderados.

• Patologías nerviosas. Las propiedades relajantes del agua, hacen de ella un remedio natural para el estrés, la ansiedad…

• Problemas de baja autoestima, de comunicación…